6月13日月曜日 27週と1日目
体調もいいので、マタニティビクスに挑戦してみた。
といっても、妊婦専用のクラスではなく、通っているジムで、ジェントルローインパクトのエアロビクスで、老人と産前産後の運動に最適、と説明のあったクラスである。
ほんとにおじーちゃんおばーちゃんが多かった(爆)
でも、思ったよりハードで、1時間動きっぱなし。
今は体中だるくて、筋肉痛の一歩手前って感じかな。明日が恐ろしい。
今のところ、お腹も張らず、特に体調に変化もないので、いいかもしれない。
一日おきにクラスがあるので、できるだけ通ってみよう・・・かな?(明日撤回するかも~(爆))